cocoro ココロ カイロ整体&コアトレ

女性のための
フェムケアトレーニング

フェムテックは、生理や産後、更年期障害などの女性特有の健康課題を改善するためのメニューです。
フェムテックメニューも、まずは整体から。
身体を正しく整えた上で、
骨盤底筋トレーニングなどのフェムケアを行うことで、より良い効果を得ることができます。

フェムケアトレーニングの様子

GRAN PERINEで
座るだけの骨盤底筋トレーニング

当店ではフェムケアマシンとして、座るだけで骨盤底筋のトレーニングやケアができる
『GRAN PERINE(グランペリネ)』を導入しています。骨盤底筋トレーニングは、
美しい姿勢を保つことにも効果があり、また、出産や加齢による骨盤まわりの“ゆるみ”の改善、
尿漏れの改善にも効果が期待できます。
整体とセットで行うことで、
さらに効果を実感いただけるはずです。

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